¡Hola! Soy Lucía Vara, psicóloga sanitaria residente en Madrid (España).

Cuento con una sólida formación y una amplia experiencia clínica en intervención psicológica especializada en vínculos, apego y trauma. 

Formación académica

Mi formación académica tiene una base del ámbito científico-técnico: estudié Ingeniería de Telecomunicación en la Universidad del País Vasco (UPV/EHU). Con el tiempo, mi interés por comprender a las personas, la mente y las relaciones humanas me llevó a orientar mi trayectoria profesional hacia la psicología, y estudié el Grado en Psicología en la Universidad Pontificia Comillas ICAI-ICADE (Madrid).

Posteriormente, realicé el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de La Rioja, donde obtuve la Excelencia Académica otorgada por el Ministerio de Educación de España.

He continuado ampliando mi formación mediante cursos, estudios de posgrado y programas especializados en teoría del apego, trastornos de ansiedad y trastorno límite de la personalidad (TLP), incluyendo formación en Harvard Medical School (Boston, Massachusetts).

Asimismo, me he formado en el abordaje del trauma psicológico y en la aplicación del reconocido protocolo Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) a través del Instituto Español EMDR, acreditado por EMDR Europe.

Estoy colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (M-40831).

Mi recorrido profesional

Comencé mi labor profesional atendiendo a menores, interviniendo en crisis y emergencias con población infanto-juvenil. Posteriormente, mi trayectoria se ha centrado principalmente en el trabajo clínico con población adulta en el ámbito de la sanidad privada.

Cuento con más de 10 años de experiencia en psicoterapia, dedicados al tratamiento de distintos trastornos psicológicos desde un modelo biopsicosocial y un enfoque integrador sensible al trauma.

Mi trabajo se apoya en una base cognitivo-conductual y contextual, e integra aportaciones de la teoría del apego, la neurobiología, la terapia de sistemas de familia interna (IFS) y diferentes enfoques somáticos, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento profundo, riguroso y adaptado a las necesidades de cada persona.

Mi vocación

Desde que era niña he sentido una profunda curiosidad por entender la mente humana. Siempre me ha interesado saber por qué pensamos, sentimos y actuamos como lo hacemos.

Durante mi etapa universitaria, la investigación se convirtió en una de mis grandes pasiones. Tuve la suerte de formarme en un entorno privilegiado, rodeada de grandes maestros de quienes aprendí mucho más de lo que aparece en los libros.

Leer, investigar, hacerme preguntas y cuestionarme el porqué de las cosas siempre me resultó fascinante. Esa inquietud intelectual me llevó a profundizar en el estudio de los trastornos de la personalidad y su tratamiento en fases tempranas del desarrollo.

Con el paso del tiempo comprendí que, más allá de la teoría y la investigación, lo que realmente daba sentido a todo ese conocimiento era poder acompañar a las personas en sus procesos de cambio, sanación y crecimiento personal.

Mi misión

Mi propósito es ofrecerte un espacio profesional, riguroso y cercano, donde puedas sanar tus heridas emocionales, promover un apego seguro y transformar tus relaciones.

A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a miles de personas de todo el mundo a construir vínculos más seguros, mejorar su salud mental y vivir una vida más libre, consciente, plena y satisfactoria. 

Mi objetivo es que sientas que puedes lograr cambios duraderos, experimentar relaciones auténticas y enriquecedoras y vivir la vida que mereces.